こんばんは⭐️レモネードです。
今日は親単科ですね！
さらに今日はムラの3学期期末テスト前日で、
10〜11時には就寝しようと話をしています。
親単科までには、ムラが入浴・就寝できるように準備しておかねば💦
少しバタバタして、夕飯も早めにニーとムラの好きな餃子を作りました。
書かなきゃー！と思いブログ画面を開ける。
アクセス数で分かったのだけど、何と私のブログを定期的に読んでくれる人が沢山いる事を改めて確認した。
おぷちゃに貼らなくても、どれだけ取るに足らない駄記事でも読んでくれる方々😭✨！
それがある限り、その動力で私は動かされている。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
今日、私は仕事から脱走した。
逃げ切れる理由はあった。
２日分を明日の３時間でやる予定なんだ。（ツッコまないでください🙏💦）
本当はそんな時、別の案件を入れればもっと利益率は上がるのだが、
それには理由もあった。
なんと、地味に続けていた減量が成功し、
ー6kgを達成した。
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏（お願いしま〜す😅）
-4.5kgに続き、−5.5kgの壁も厚かった。
厚かったが、食事とカロリーの記録を続ける事で、自分の体と向き合い続けた。
しかし仕事のおかげでチョコザップには行けず、つまり運動はできず💦
その分は全て食事制限のみで−5.5kgの壁をブレイクスルーしたんだ。
そこで何が起こったのか？？
自分、弱くなった〜(›´ω`‹ ) ！！
動きもなんかスローモーションだし、深海の軟体生物みたいになりかけたんだ🦑💦
そこで今日は自分の体力を取り戻すべく！24時間コンビニジム・チョコザップに午前中に乗り込んだんだ！
＊本日のお品書き＊
・ショルダープレス 10min
・チェストプレス 10min
・レッグプレス 20min
・ラットプルダウン 10min
・エクササイズバイク（レベルMAX） 30min
・マッサージチェア 20min
って感じで頑張った💪
外は寒かったが、体はサウナ状態だったので、運動後は薄着で外を歩いた👍✨
（若干不審者でした💦）
その後はいつも通り仕事を進めたのだけど、
いつもより体力は戻った感じがして調子が戻ってきた。
やはり運動は大事と痛感✨
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
そんなこんなで、ムラ本日はテスト前日もあり塾には行かず、11時までには就寝。
最後の学習は、ムラに任せることにした。
最近、採点の精度も上がってきたようで、その点は以前より安心できるようになった。
ただまだ完璧！という状態まではおそらく辿り着いていない。
残りの時間で何をすべきか自分で考えて決着をつけてほしいと思う！
ニーは共通テスト模試と定期テスト勉強をして帰ってきた。
今度、横幕先生に面談をしてもらうので、親子共々質問などまとめておかねば💦
親単科はリアタイ受講！を最近、自分に課している。
後日受講と何か違うんだよね🤔✨
