おはようございます☀️レモネードです。 最近ブロガーさんのブログを中々全て追いきれずにすいません 時間のある時に回りますね ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 今日は、久しぶりにダイエットネタの投下です。 て言っても、、 この…

こんにちは☀️レモネードです！ 久しぶりにチョコザップ（ダイエット）ネタです 急激（約２ヶ月）に−６kgを達成したので、 もうそろそろ「リバウンド」が来る頃かもねー？？ などと想像されていたそこの皆さん lemonade-blog.online lemonade-blog.online lem…

こんばんは⭐️レモネードです。 今日は親単科ですね！ さらに今日はムラの3学期期末テスト前日で、 10〜11時には就寝しようと話をしています。 親単科までには、ムラが入浴・就寝できるように準備しておかねば 少しバタバタして、夕飯も早めにニーとムラの好…

こんにちは⭐️レモネードです！ 記事を書いていないのに、 サイトの来訪者さんが常に100名（固定客さん！？）いらっしゃる事実を受け止めきれないでいます いつも見てくださって、読んでくださって、ありがとうございます✨ ライブハウスでも100人呼ぶのにどれ…

こんばんは⭐️レモネードです。 私にしては続いているシリーズ化です（継続しなきゃまずいもので️） 正月明けて、結果−4.5kg。 変わらず 正月中に増減はありませんでしたが、 正月後に頂きものの「焼き菓子」にハマってしまって、 一時−4.0kgまで戻りました …

おはようございます。 レモネードです☀️ 昨日は、お付き合いのあるクライアントさん達に年末年始のご挨拶をし、ひとまず昨晩大方の仕事が何とか区切りがついた。 とあるご依頼が来年持ち越しで残っているが、潔く来年以降に回す事にした。 そして本日！フリ…

こんばんは⭐️ 駄記事の続きです 風邪をひきながらも、自分の中で地味に継続していた減量キャンペーン！ lemonade-blog.online 実際はチョコザップには行く時間も余裕もなく、週１〜2回が限度。 そんな中、10日で3kgなのに３週間で4kg？ ペースダウンした？？…

おはようございます☀️ 塾のブログからだんだん遠ざかってきましたが チョコザップを始めて11日目で、３kgの減量に成功しました！！ とこれを伝えたかった✨ いえいえチョコザップの回し者ではありません️ lemonade-blog.online 10日間中、チョコザップに行っ…

通い始めたチョコザップ。 好きな時に行って普段着でジムを使える利点がある。 そして食事をその都度入力するあすけんアプリ。 これで栄養バランスも一目で分かるようになった。 早速減量に成功！ ママ、痩せた？ とピーに聞く。 このノリ、この口調、絶対「…